Про Город | Новости Ярославля

Если вы проводите много времени перед монитором компьютера или телефона и стали замечать дискомфорт в глазах и снижение зрения, тогда пора принимать меры 👇🏻

✅Делаем перерывы. Достаточно каждые 20 минут переводить взгляд вдаль и в течение 20 секунд поморгать, а потом можно возвращаться к работе.
✅ Позаботьтесь об удобстве рабочего места.
Хорошее освещение, удобное кресло. В зимний период рекомендуется использовать увлажнители воздуха.
✅Используйте специальные очки для компьютера. Очки с защитным фильтром блю-блокер отсекают избыточный синий свет, который вызывает зрительное утомление и дискомфорт в глазах.
Такие очки можно носить с любым зрением .

В [club156587041|Оптике доктора Голубевой] большой выбор очков для защиты глаз и четкого зрения в любых ситуациях! Проверка зрения в подарок! Подробности в салонах оптики:
📍пр- т Толбухина, 22 .Тел. 68-50-61.
📍пр- т Фрунзе, 46. Тел.90-50-61